tisdag 22 januari 2013

Heta räkor

God och enkel rätt från Viktväktarna!

OBS! 1 portion

1 gul lök
1 vitlöksklyfta
1 krm mald ingefära
1 krm curry
1 krm paprikapulver
2 dl skalade räkor
3 msk vatten
2 krm salt
1 tsk margarin
1 tomat
1 msk crème fraîche om önskas( blir lite krämigare)
Hackad persilja( ev fryst)

1. Hacka lök och vitlök och blanda med kryddorna.
2. Fräs i fettet, häll på vatten.
3. Hacka tomaten.
4. Lägg i räkor och tomat i pannan och hetta upp.
5. Smaka av med salt.
6. Tillsätt 1 msk crème fraîche om du önskar.
7.  Strö över hackad persilja och servera med kokt ris.

Points: 3 (utan ris)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Bloggintresserade